В этой статье сравним 5 популярных интернет-диет из поисковой выдачи Google. Проанализируем меню с точки зрения правильного питания. А именно: Диета Лесенка,    Диета Любимая,   Диета 6 лепестков,   Диета Дюкана...

Диета | Просмотров: 702 | | Комментарии (0)

«Похудей за неделю легко», «Я похудела за неделю на 10 кг» − этими фразами пестрят интернет-пространство и женские журналы с фотографиями худышек на обложках. Попробуем разобраться, так ли просто быстро похудеть и при этом не навредить здоровью.
Недельные диеты для похудения можно условно разделить на три вида: монодиета, голодная, и щадящая.
Диета | Просмотров: 1433 | | Комментарии (0)

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот - самой привлекательной?Несложно - если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - супер-программа, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Фитнес | Просмотров: 427 | | Комментарии (0)

Правильное питание для красивой фигуры

Диета | Просмотров: 445 | | Комментарии (0)

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Фитнес | Просмотров: 592 | | Комментарии (0)

Мы расскажем, как преобразить свое тело за 4 недели. Еженедельно соблюдайте новый режим в течение этого времени. В особенности он предназначен для тех, кто любит проводить выходные, не нагружая себя физическими упражнениями и тренировками.

Фитнес | Просмотров: 423 | | Комментарии (0)

Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.


Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить)

Диета | Просмотров: 387 | | Комментарии (0)

Хотите плоский животик? Тогда выполняйте!!!

Фитнес | Просмотров: 397 | | Комментарии (0)

Новогодний маникюр 2016 подборка

Дизайн ногтей | Просмотров: 386 | | Комментарии (0)