Супер-диета. Солидные отвесики на ней порадуют и Вас и окружающих!

 

Диета | Просмотров: 141 | | Комментарии (0)

Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь.


Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить)

Диета | Просмотров: 118 | | Комментарии (0)

Чай занимает второе место после питьевой воды по потреблению в мире. Зеленый чай перерабатывается в меньшей степени, чем черный, поэтому у него отсутствует "чайный" запах и вкус, он сохраняет зеленый цвет и в нем больше лечебных свойств.


Многие люди в наше время страдают наличием излишнего веса.

Восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от лишнего веса, очиститься от шлаков можно вареньем из тыквы.

Диета | Просмотров: 145 | | Комментарии (0)

После беременности и родов фигура женщины меняется: появляется жировая прослойка, растягиваются мышцы. Простые упражнения помогут сделать животик подтянутым и аккуратным.
Все упражнения выполняются НА ВЫДОХЕ, мышцы живота напряжены.

Фитнес | Просмотров: 133 | | Комментарии (0)

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.

Фитнес | Просмотров: 126 | | Комментарии (0)

В течение 13 дней теряется 7-8 килограммов веса. Японская диета регулирует в течение короткого времени обмен веществ в организме и перестраивает его на иной ритм. 

Диета | Просмотров: 115 | | Комментарии (0)

Полезные упражнения для красивой фигуры 

Фитнес | Просмотров: 119 | | Комментарии (0)

Польза воды с лимоном используется не только в лечебных целях, но и при приготовлении различных рецептов. Польза лимона с водой заключается в содержании в ней питательных веществ, таких как витамин С, В1, В2, В6 и рибофлавин. Кроме того, что содержаться витамины в лимоне, он также содержит такие минералы, как кальций, фосфор и магний, что в сочетании с водой обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья. Часто используют пользу воды с лимоном при респираторных заболеваниях, она полезна при лечении симптомов, связанных с простудой или гриппом, в том числе при кашле и боли в горле.